上坂News
2022.12.08
冬の水分補給

社員さん、ご家族さまが、健康で生活していただきたいので ぜひ実行してみてください!
【冬の水分補給】
暖房器具で部屋の中は乾燥しています。
部屋の空気の入れ替えも大事ですが、水分補給をお忘れなく!
今年も 残り1ヵ月 背筋を伸ばして過ごしましょう
健康維持のために
2022.11.22
令和4年度 砺波土木協会優良土木工事表彰をいただきました
令和4年度 砺波土木協会優良工事表彰(良賞)をいただきました。
河川の河床整備を行い、河川の保全および治水を目的とした工事でした。
地域の皆様には工事期間中 大変ご協力いただき、無事完工する事ができました。
ありがとうございました。

富山県事業の工事です。
洗堀された護岸基礎部分には根継工の施工を行い、河床部分には洗堀防止のために護床ブロックを設置しました。
2022.11.09
だいぶ紅葉が進んできましたPart.3
今年も小矢部川の源流付近の魚道の整備に行ってきました。
紅葉も進み、いよいよ冬将軍の到来が感じる山もようでした。
2022.11.09
身体を温めましょう

社員さん、ご家族さまが、健康で生活していただきたいので ぜひ実行してみてください!
【身体を温めましょう】
朝晩寒くなりましたね。 出勤時、寒くて背中を丸くしている方 ぜひ 実行してください。
健康維持のために
2022.10.03
腹八分目運動月間

社員さんが、健康でずっと働いていただきたいので ぜひ実行してみてください!(毎月、毎日 習慣づくと最高です)
【腹八分目】
分かってはいるが、なかなか実行できないのが現状だと思います。だからこそ これを機会に意識してみてください。身体に何か変化が起きる良い予感しませんか?
食べる量が増えると、消化するのにたくさんのエネルギーを使います。そうすると内蔵に負担がかかり「内蔵の疲労」に繋がります。
食欲の秋ですが、食べた後は スポーツの秋ということで 軽くウォーキングでもしてみてください。
健康維持のために